š HĆ”blale sobre cĆ³mo te sientes:
No asumas que Ć©l debe saber ya que nuestras hormonas nos harĆ”n sentir de muchas formas al tiempo. ExplĆcale quĆ© pasa por tu cabeza y pregĆŗntale cĆ³mo se siente Ć©l.
š InvolĆŗcralo en citas mĆ©dicas y decisiones importantes:
De seguro le va a encantar escuchar y ver a su bebĆ© en el ultrasonido, asĆ como tomar decisiones importantes para la nueva familia.
š PregĆŗntale cĆ³mo se siente y sobre su experiencia:
Si es su bebƩ #1 se sentirƔ aterrado, si es el #2 o #3 sus preocupaciones serƔn alrededor de la nueva dinƔmica familiar. Permite que te cuente sus experiencias y que se muestre abierto sobre sus dudas y problemas.
š Aprendan juntos:
Vean vĆdeos, lean libros, tomen cursos, consulten expertos. Esto les darĆ” mĆ”s calma sobre el momento del parto y cĆ³mo manejar el posparto.
š Cada uno tome tiempo a solas:
Contrario a lo que se cree, estar a solas y hacer algo que nos guste tambiĆ©n nos ayuda a recargar energĆas, resolver nuestras dudas personales y a conectarnos con nuestra pareja. TĆ³mense un dĆa para hacer planes cada uno por su cuenta y disfrutar de su propia compaƱĆa.
š Hablen sobre otras cosas que no sean el embarazo:
Hablen sobre las cosas que hablaban antes del embarazo. Sobre sus experiencias en la niƱez, sobre cosas que le gustan a ambos, sobre nuevos lugares que quieran conocer, etc.
š Celebren juntos:
Los dos han hecho un excelente trabajo. Ninguno es perfecto pero han hecho todo lo que han podido y eso merece palabras de amor y agradecimiento a diario.
Tomado de: