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Ejercicios & Nutrición

Cuidar de ti es parte importante de la maternidad. Un cuerpo saludable es igual a una sonrisa contagiosa.

Ejercicios & Nutrición

La importancia de la vitamina D

La vitamina D, todas la conocemos pero pocas sabemos cómo obtenerla. Aquí te lo contamos 🌞

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Batido de fresa y avena para mamás con afán

Fáciles, rápidos y saludables: las palabras mágicas para mamás con poco tiempo. Los batidos traen beneficios para tu cuerpo y salud. Disfruta nuestros #LunesDeBatidos. Cada lunes, una receta diferente.

#lunesdebatidos

19 oct 2018

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Crema de auyama

¿Sabías qué la auyama contiene las vitaminas B, C, D, E, K y A? 😮 Crema de auyama

19 oct 2018

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Waffles de avena 🍴

¡También tenemos deliciosas recetas para ti! Waffles de avena

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Pura vitamina C

Un batido rápido y lleno de vitalidad para comenzar bien el día 💛

19 oct 2018

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