La lactancia es una experiencia que requiere tiempo y dedicación para ir conociendo las necesidades del bebé y de la madre. Por eso se afirma que los beneficios son innumerables tanto para el bebé como para la mamá.
Lo importante es que no se preocupe y se tome cada día a la vez. A continuación damos unas recomendaciones sobre la cantidad de leche recomendada según la etapa y cómo guardarla para alimentarlo en situaciones especiales.
La leche materna puede:
• Mantenerse a la temperatura ambiente hasta por 3 horas
• Refrigerarse por 1 o 2 días
• Congelarse por mucho tiempo
• Se recomienda que si se la mamá se extrae leche materna lo realice 2 veces al día y congele la leche inmediatamente.