5 consejos para un embarazo sano
Parte de decidir tener un bebé implica tomar la decisión de empezar una vida más sana, en la que su salud se convierta en prioridad pues...
7 consejos para dormir mejor en el embarazo
Estar embarazada modifica hasta los momentos de descanso, por eso es importante que seguir estas recomendaciones para dormir mejor...
Cosas que debes y no debes hacer en el embarazo
El embarazo, como cada nueva experiencia de vida, conlleva a cambios físicos y emocionales. Debe tener en cuenta estos consejos para...
Los exámenes médicos del primer trimestre
Durante el primer trimestre de embarazo se hacen unos exámenes básicos que se centran en el desarrollo adecuado del feto durante esta...
Cuidados en el embarazo: el estrés
El estrés durante el embarazo es bastante común en la mayoría de las mujeres pues cada semana a semana trae cambios físicos y emocionales...
Dolencias del embarazo: dolor de cabeza
Unos de los malestares más comunes durante el embarazo es el dolor de cabeza. Algunos expertos afirman que una de las causas es el cambio...
El dolor de espalda en el embarazo
Según estudios el 75% de las embarazadas sufren de dolores de espalda durante los 9 meses de embarazo. Lo más común es que el dolor se...
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El estrés es un estado de cansancio mental causado por situaciones que demandan adaptación o exigencias de rendimiento más alto a lo...
¿Por qué sientes más sueño en el embarazo?
Durante el primer trimestre es normal que se afecte su sueño pues los cambios hormonales dan una sensación de cansancio continuo....
Los beneficios de estar embarazada
El embarazo es una etapa que trae muchos beneficios físicos, mentales y emocionales para las mujeres. No solo porque permite sentir el...
Recomendaciones del Ministerio de Salud frente al Zika
El Ministerio de Salud de Colombia lanzó una alerta para que las embarazadas tomen precauciones para prevenir el contagio del Zika. Es de...
Desarrollo del embrión en el primer trimestre
Comienzan 40 semanas de cambios, descubrimientos y mil sensaciones nuevas para usted, su pareja y familia. Sobre todo, es el inicio de...
Síntomas del embarazo: dolor en los senos
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13 Consejos para prevenir enfermedades en vacaciones
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Crecimiento de la panza, mes a mes
Los cambios físicos de la mujer embarazada marcan el patrón de desarrollo del bebé y de la gestación. Uno de los cambios más evidentes es...
Consejos para bañarte embarazada
El baño durante el embarazo será un momento para relajarte y conectarte con tu bebé. Sigues estas recomendaciones para prevenir...
Rutina para la mañana de una embarazada
Las mañanas son un momento ideal para energizarte para el día que comienza. Usualmente en los primeros meses de embarazo atacan los...
9 Consejos sobre salud emocional en el embarazo
Se sabe que las hormonas que se producen durante el embarazo causan una montaña rusa de emociones en las embarazadas. Como el estrés es...
Cambios emocionales en el primer trimestre
Como sabemos, el embarazo trae consigo muchos síntomas tanto a nivel físico como emocional, ¿cuáles serán esos cambios emocionales?

























